→→　＆で目指せスリム！→→

※こちらはフィクションです。香取慎吾くんファンの方、お気に召さない文章などありましたら申し訳ありません。ご愛嬌で読み流してください。ビタチョコ　カカオ50％＋１日50g以下「チョコの原料、カカオには脂肪燃焼を促すポリフェノールは食物繊維が含まれているので、ダイエット効果が期待できるんだ。もちろん、出来るだけ糖分やミルクが少ないほうがいいらしいけどね」ボク、がんばっちゃうよ！
参考文献：「ココア・チョコレート健康法」
チョコを食べても太らないってホント？
チョコできれいになるってホント？
賢くチョコを楽しむ方法

チョコレートダイエットのルールはたったの３つだけ！１．かまずになめて食べる２．朝多め、昼は中くらい、夜は少しの配分がおすすめ。（朝25ｇ、昼５ｇ、夜は5ｇ、小腹がすいたときに残りの15gが目安)
３．３食とチョコ外のおやつ、間食はやめる

効果としては、　●脂肪をためこまない体にする　●血液サラサラで脂肪を燃やす　●体温を上げ、代謝をアップ　●無理なく食事量を減らせる　●むくみをとって、便秘も解消

カカオ分 50～70％

甘味とほろ苦さを味わうビタービギナー向け
・明治　ｎｏｉｒノワール
・ドラゴン桜　ビターチョコレート（７０％）
・森永　ビターチョコレート

380円

350円

480円

480円

1,280円

850円

カカオ分63%

口あたりがよく、食べやすい・ラドマーカー　スティック　エキストラダーク・カレ・ド・ショコラ・プーランビターライトチョコレート

カカオ分 71～100％

濃厚カカオが生む苦味の効いたチョコ・ドロステパステールエキストラダーク７２％・プーラン1848　ノア　ユーテム８６％・コートドール・センセーション　プルート・リンツ　エクセレンス９９％カカオ・ラウシュ　カカオコレクション　ドバゴ　スティック・チョコレート効果カカオ

3,150円

3,150円

577円
５個買うと１個プレゼント

1,080円

350円

480円

480円

850円

450円

	`・森永ダース DARS公式サイト`
	カカオ７０％
	`・明治ノワール　ｎｏｉｒプレスリリース・ＣＭの世界　チョコレートの国（香取慎吾）・明治製菓チョコレシピ` カカオ６３％

【厳選したカカオ豆を使った高級ビタチョコ】・AMEDEI　トスカーナブラック 63% 66% 70% ・サティー　ピュアチョコレート・エスプリ・ドゥ・タカギ・リシャール　ウルトラマンス・ジャン＝ポール・エヴァン　タプレット　アラグァーニ【憧れのショコラティエを味わうならココ】 ◇ピエールマルコリーニ銀座 ◇ジャン＝ポール・エヴァン ◇RHAPSODY AOYAMA ◇サティー ◇ル　ショコラティエ　タカギ ◇リシャール効果はチョコ以上！？飲むだけ！ココアダイエットもあるんだって… 効果アップの鍵は、濃い目とノンシュガー


	`ダイエット３カ条 ●カカオポリフェノール　１日1000mgを目標に飲む ●ココアパウダー100%のピュアココアを選ぶ ●おやつや間食を避けて、空腹時や食前にココアを飲む`

ダイエットShingo （香取慎吾） チョコレートできれいになる チョコレート・ダイエット